Αλλα

Τα 11 καλύτερα σάντουιτς για δουλειά

Τα 11 καλύτερα σάντουιτς για δουλειά


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Μην κολλάτε με ένα βαρετό ζαμπόν και τυρί κάθε μέρα - δοκιμάστε να φτιάξετε αυτά τα πιο ενδιαφέροντα σάντουιτς

iStock.com/Fudio

Τα 11 καλύτερα σάντουιτς για δουλειά

Τα σάντουιτς απολαμβάνουν καθολικά και αναμφισβήτητα το τέλειο φαγητό για μεσημεριανό γεύμα, αλλά οι καφετέριες ξέρουν καλύτερα από τον καθένα ότι το ίδιο ζαμπόν και το ελβετικό μέρα με τη μέρα μπορούν να σας κάνουν να τρελαθείτε.

Υπάρχει αξία να φέρνετε το δικό σας γεύμα στη δουλειά: Είναι πιο οικονομικό. είστε σε θέση να αξιοποιήσετε στο έπακρο ένα σύντομο μεσημεριανό διάλειμμα. και μπορείτε να αποφασίσετε για το μενού. Δυστυχώς, ο κακός προγραμματισμός και οι χρονικοί περιορισμοί μπορούν να οδηγήσουν σε θλιβερά γεύματα γραφείου και βαρετά σάντουιτς.

Αυτή η επιλεγμένη επιλογή συνταγών σάντουιτς πρέπει να τυλιχτεί, να συσκευαστεί και να μεταφερθεί εν κινήσει, και ως εκ τούτου τρώγεται καλύτερα κρύα ή σε θερμοκρασία δωματίου. Δυστυχώς, αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχει λιωμένο τυρί ή ζεστά κομμάτια κρέατος (συγγνώμη που απογοητεύω τους λάτρεις του ψημένου τυριού). Παρ 'όλα αυτά, αυτά τα σάντουιτς είναι τέλεια προσαρμοσμένα για ένα μεσημεριανό κουτί, και όταν εμφανιστείτε με ένα από αυτά τα κακά αγόρια, θα ζηλέψετε το δωμάτιο διακοπών.

Καλοκαιρινό σάντουιτς με αβοκάντο και κοτόπουλο

iStock.com/mitchellpictures

Bakημένη Quinoa Falafel Pita Με Τζατζίκι

iStock.com/mphillips007

Μπορείτε να ψήσετε ένα σωρό φαλαφελ εκ των προτέρων και να τα παγώσετε για έως δύο ή τρεις μήνες. Όταν είστε έτοιμοι να φτιάξετε το σάντουιτς σας, πάρτε μια πίτα και γεμίστε τη με φαλάφελ σε θερμοκρασία δωματίου, δροσερό κρεμώδες τζατζίκι, αγγούρια και ντομάτες για ένα εκπληκτικά χορταστικό Μεσογειακό γεύμα.
Για τη συνταγή, κάντε κλικ εδώ.

Σάντουιτς σαλάτας κοτόπουλου

iStock.com/bhofack2

Σάντουιτς με τουρσί σύκο με Ricotta και προσούτο

Τζέσικα Τσου

Προσούτο, ρόκα και σάντουιτς ντομάτας

iStock.com/Drbouz

Roητό Χοιρινό Βιετναμέζικο Σάντουιτς (Bánh Mì)

iStock.com/rudisill

Συνταγή τυλιγμάτων κοτόπουλου Tandoori

iStock.com/hamza ishqaidif

Τουρκία Aram Sandwiches

Τζέιν Μπρους

Σάντουιτς Cranberry Turkey Tenderloin

Τα κράνμπερι και η γαλοπούλα είναι ένα σπίρτο που φτιάχνεται στον παράδεισο των τροφίμων. Έγινε διάσημο από τα υπολείμματα της Ημέρας των Ευχαριστιών, θα ήταν πραγματικά απογοητευτικό εάν αυτό το σάντουιτς υποβιβαζόταν μόνο σε μια απόλαυση μία φορά το χρόνο. Κάντε κλικ εδώ για τη συνταγή.

Βούτυρο Αμυγδάλου και Σάντουιτς Μαρμελάδας με Μπέικον Τουρκίας

iStock.com/eurobanks

Δεν μπορείτε να υποτιμήσετε τη νοστιμιά ενός σάντουιτς PB&J. μερικές φορές η νοσταλγία απλώς χτυπάει στο σημείο. Με αυτή τη συνταγή, το κλασικό παίρνει μια σοβαρή αναβάθμιση με βούτυρο αμυγδάλου, φανταχτερή μαρμελάδα και μια συναρπαστική προσθήκη μπέικον γαλοπούλας. Για αυτή τη συνταγή, κάντε κλικ εδώ.

Σάντουιτς μπριζόλας με σάλτσα ντομάτας-αβοκάντο

iStock.com/burwellphotography


52 Δημιουργικές (και εύκολες!) Ιδέες για μεσημεριανό γεύμα στην εργασία που 'll κάνουν όλους να ζηλεύουν

Προσπαθώ να μαζεύω το μεσημεριανό μου για δουλειά όσο πιο συχνά γίνεται. Αλλά υπήρξαν εβδομάδες κατά τις οποίες το αγόραζα, αγνοώντας τον λιγοστό τραπεζικό μου λογαριασμό. Γιατί, για να πω την αλήθεια, είμαι μόνο άνθρωπος και προσπαθώ να σκεφτώ ιδέες για μεσημεριανό στη δουλειά και Το να φτιάχνω το δικό μου φαγητό φαίνεται πολύ στις 7 το πρωί.

Ναι, αυτό είναι παρόλο που ξέρω ότι είναι καλό για το πορτοφόλι μου και για την υγεία μου. Και ναι, παρόλο που ξέρω ότι όσο πιο υγιής είσαι, τόσο πιο παραγωγικός είσαι. (Τίποτα σαν ένα κώμα junk food για να σας επιβραδύνει ώρες πριν από μια σημαντική προθεσμία.)

Έτσι, στην προσπάθειά μου να κόψω την κακή μου συνήθεια (και τη δική σας!), Έφτιαξα μια λίστα με 52-52! - ιδέες για να σας εμπνεύσω. Και επειδή είμαι ακριβώς όπως εσείς όταν πρόκειται για δικαιολογίες, ακολούθησα τρεις κανόνες κατά την επιλογή κάθε συνταγής:

1. Πρέπει να είναι οικονομικά αποδοτικό

Υπάρχουν συνταγές που φαίνονται και έχουν υπέροχη γεύση, αλλά τα συστατικά που απαιτούνται είναι παράλογα ακριβά. Και εδώ προσπαθούσατε να εξοικονομήσετε χρήματα. Εάν τα αγοράζετε χύμα και μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για πολλά διαφορετικά γεύματα, αυτό είναι υπέροχο. Αν όχι, ίσως το έχετε πάρει ακριβώς από το εστιατόριο στο δρόμο.

2. Πρέπει να είναι εύκολο να γίνει

Ακριβώς όπως θέλετε να μειώσετε το κόστος, θέλετε επίσης να κρατήσετε το χρόνο που απαιτείται για να το κάνετε επίσης χαμηλό. Κανείς δεν θέλει να περνά ώρες κάθε βράδυ προετοιμάζοντας το μεσημεριανό γεύμα για την επόμενη μέρα. Αυτή είναι μια συνήθεια απλώς να ζητάς να σπάσεις. Έτσι, με εξαίρεση τις επιλογές αργής κουζίνας, είναι επίσης αρκετά γρήγορες.

3. Πρέπει να είναι (κάπως) συναρπαστικό

Όχι, δεν νομίζω ότι κάθε γεύμα πρέπει να είναι γκουρμέ γεύμα. Και δεν νομίζω ότι κάθε μπουκιά πρέπει να είναι η πιο συναρπαστική αισθητηριακή εμπειρία ποτέ. Αλλά επίσης δεν θέλετε να ετοιμάσετε ένα μεσημεριανό γεύμα, όπως ακριβώς λέτε: «Ε, απλά δεν έχω διάθεση για αυτό». Και μετά κάνεις πως δεν το έφερες και πας να αγοράσεις ένα καλύτερο (παραδέξου το - το έχεις κάνει).

Ελέγξτε λοιπόν την παρακάτω λίστα για μερικές ιδέες για μεσημεριανό γεύμα που θα σας κάνουν το πιο αξιοζήλευτο άτομο στη δουλειά και σας εμποδίζουν να σπάσετε την τράπεζα.


52 Δημιουργικές (και εύκολες!) Ιδέες για μεσημεριανό γεύμα στην εργασία που 'll κάνουν όλους να ζηλεύουν

Προσπαθώ να μαζεύω το μεσημεριανό μου για δουλειά όσο πιο συχνά γίνεται. Αλλά υπήρξαν εβδομάδες κατά τις οποίες το αγόραζα, αγνοώντας τον λιγοστό τραπεζικό μου λογαριασμό. Γιατί, για να πω την αλήθεια, είμαι μόνο άνθρωπος και προσπαθώ να σκεφτώ ιδέες για μεσημεριανό στη δουλειά και Το να φτιάχνω το δικό μου φαγητό φαίνεται πολύ στις 7 το πρωί.

Ναι, αυτό είναι παρόλο που ξέρω ότι είναι καλό για το πορτοφόλι μου και για την υγεία μου. Και ναι, παρόλο που ξέρω ότι όσο πιο υγιής είσαι, τόσο πιο παραγωγικός είσαι. (Τίποτα σαν ένα κώμα junk food για να σας επιβραδύνει ώρες πριν από μια σημαντική προθεσμία.)

Έτσι, στην προσπάθειά μου να κόψω την κακή μου συνήθεια (και τη δική σας!), Έφτιαξα μια λίστα με 52-52! - ιδέες για να σας εμπνεύσω. Και επειδή είμαι ακριβώς όπως εσείς όταν πρόκειται για δικαιολογίες, ακολούθησα τρεις κανόνες κατά την επιλογή κάθε συνταγής:

1. Πρέπει να είναι οικονομικά αποδοτικό

Υπάρχουν συνταγές που φαίνονται και έχουν υπέροχη γεύση, αλλά τα συστατικά που απαιτούνται είναι παράλογα ακριβά. Και εδώ προσπαθούσατε να εξοικονομήσετε χρήματα. Εάν τα αγοράζετε χύμα και μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για πολλά διαφορετικά γεύματα, αυτό είναι υπέροχο. Αν όχι, ίσως το έχετε πάρει ακριβώς από το εστιατόριο στο δρόμο.

2. Πρέπει να είναι εύκολο να γίνει

Ακριβώς όπως θέλετε να μειώσετε το κόστος, θέλετε επίσης να κρατήσετε το χρόνο που απαιτείται για να το κάνετε επίσης χαμηλό. Κανείς δεν θέλει να περνά ώρες κάθε βράδυ προετοιμάζοντας το μεσημεριανό γεύμα για την επόμενη μέρα. Αυτή είναι μια συνήθεια απλώς να ζητάς να σπάσεις. Έτσι, με εξαίρεση τις επιλογές αργής κουζίνας, είναι επίσης αρκετά γρήγορες.

3. Πρέπει να είναι (κάπως) συναρπαστικό

Όχι, δεν νομίζω ότι κάθε γεύμα πρέπει να είναι γκουρμέ γεύμα. Και δεν νομίζω ότι κάθε μπουκιά πρέπει να είναι η πιο συναρπαστική αισθητηριακή εμπειρία ποτέ. Αλλά επίσης δεν θέλετε να ετοιμάσετε ένα μεσημεριανό γεύμα στο ίδιο σημείο, "Ε, απλά δεν έχω διάθεση για αυτό". Και μετά κάνεις πως δεν το έφερες και πας να αγοράσεις ένα καλύτερο (παραδέξου το - το έχεις κάνει).

Ελέγξτε λοιπόν την παρακάτω λίστα για μερικές ιδέες για γεύμα που είναι σίγουρο ότι θα σας κάνουν το πιο αξιοζήλευτο άτομο στη δουλειά και σας εμποδίζουν να σπάσετε την τράπεζα.


52 Δημιουργικές (και εύκολες!) Ιδέες για μεσημεριανό γεύμα στην εργασία που κάνουν τους πάντες να ζηλεύουν

Προσπαθώ να μαζεύω το μεσημεριανό μου για δουλειά όσο πιο συχνά γίνεται. Αλλά υπήρξαν εβδομάδες κατά τις οποίες το αγόραζα, αγνοώντας τον λιγοστό τραπεζικό μου λογαριασμό. Γιατί, για να πω την αλήθεια, είμαι μόνο άνθρωπος και προσπαθώ να σκεφτώ ιδέες για μεσημεριανό στη δουλειά και Το να φτιάχνω το δικό μου φαγητό φαίνεται πολύ στις 7 το πρωί.

Ναι, αυτό είναι παρόλο που ξέρω ότι είναι καλό για το πορτοφόλι μου και για την υγεία μου. Και ναι, παρόλο που ξέρω ότι όσο πιο υγιής είσαι, τόσο πιο παραγωγικός είσαι. (Τίποτα σαν ένα κώμα junk food για να σας επιβραδύνει ώρες πριν από μια σημαντική προθεσμία.)

Έτσι, στην προσπάθειά μου να κόψω την κακή μου συνήθεια (και τη δική σας!), Έφτιαξα μια λίστα με 52-52! - ιδέες για να σας εμπνεύσω. Και επειδή είμαι ακριβώς όπως εσείς όταν πρόκειται για δικαιολογίες, ακολούθησα τρεις κανόνες κατά την επιλογή κάθε συνταγής:

1. Πρέπει να είναι οικονομικά αποδοτικό

Υπάρχουν συνταγές που φαίνονται και έχουν υπέροχη γεύση, αλλά τα συστατικά που απαιτούνται είναι παράλογα ακριβά. Και εδώ προσπαθούσατε να εξοικονομήσετε χρήματα. Εάν τα αγοράζετε χύμα και μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για πολλά διαφορετικά γεύματα, αυτό είναι υπέροχο. Αν όχι, ίσως το έχετε πάρει ακριβώς από το εστιατόριο στο δρόμο.

2. Πρέπει να είναι εύκολο να γίνει

Ακριβώς όπως θέλετε να μειώσετε το κόστος, θέλετε επίσης να κρατήσετε το χρόνο που απαιτείται για να το κάνετε επίσης χαμηλό. Κανείς δεν θέλει να περνά ώρες κάθε βράδυ προετοιμάζοντας το μεσημεριανό γεύμα για την επόμενη μέρα. Αυτή είναι μια συνήθεια απλώς να ζητάς να σπάσεις. Έτσι, με εξαίρεση τις επιλογές αργής κουζίνας, είναι επίσης αρκετά γρήγορες.

3. Πρέπει να είναι (κάπως) συναρπαστικό

Όχι, δεν νομίζω ότι κάθε γεύμα πρέπει να είναι γκουρμέ γεύμα. Και δεν νομίζω ότι κάθε μπουκιά πρέπει να είναι η πιο συναρπαστική αισθητηριακή εμπειρία ποτέ. Αλλά επίσης δεν θέλετε να ετοιμάσετε ένα μεσημεριανό γεύμα, όπως ακριβώς λέτε: «Ε, απλά δεν έχω διάθεση για αυτό». Και μετά κάνεις πως δεν το έφερες και πας να αγοράσεις ένα καλύτερο (παραδέξου το - το έχεις κάνει).

Ελέγξτε λοιπόν την παρακάτω λίστα για μερικές ιδέες για μεσημεριανό γεύμα που θα σας κάνουν το πιο αξιοζήλευτο άτομο στη δουλειά και σας εμποδίζουν να σπάσετε την τράπεζα.


52 Δημιουργικές (και εύκολες!) Ιδέες για μεσημεριανό γεύμα στην εργασία που 'll κάνουν όλους να ζηλεύουν

Προσπαθώ να μαζεύω το μεσημεριανό μου για δουλειά όσο πιο συχνά γίνεται. Αλλά υπήρξαν εβδομάδες κατά τις οποίες το αγόραζα, αγνοώντας τον λιγοστό τραπεζικό μου λογαριασμό. Γιατί, για να πω την αλήθεια, είμαι μόνο άνθρωπος και προσπαθώ να σκεφτώ ιδέες για μεσημεριανό στη δουλειά και Το να φτιάχνω το δικό μου φαγητό φαίνεται πολύ στις 7 το πρωί.

Ναι, αυτό είναι παρόλο που ξέρω ότι είναι καλό για το πορτοφόλι μου και για την υγεία μου. Και ναι, παρόλο που ξέρω ότι όσο πιο υγιής είσαι, τόσο πιο παραγωγικός είσαι. (Τίποτα σαν ένα κώμα junk food για να σας επιβραδύνει ώρες πριν από μια σημαντική προθεσμία.)

Έτσι, στην προσπάθειά μου να κόψω την κακή μου συνήθεια (και τη δική σας!), Έφτιαξα μια λίστα με 52-52! - ιδέες για να σας εμπνεύσω. Και επειδή είμαι ακριβώς όπως εσείς όταν πρόκειται για δικαιολογίες, ακολούθησα τρεις κανόνες κατά την επιλογή κάθε συνταγής:

1. Πρέπει να είναι οικονομικά αποδοτικό

Υπάρχουν συνταγές που φαίνονται και έχουν υπέροχη γεύση, αλλά τα συστατικά που απαιτούνται είναι παράλογα ακριβά. Και εδώ προσπαθούσατε να εξοικονομήσετε χρήματα. Εάν τα αγοράζετε χύμα και μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για πολλά διαφορετικά γεύματα, αυτό είναι υπέροχο. Αν όχι, ίσως το έχετε πάρει ακριβώς από το εστιατόριο στο δρόμο.

2. Πρέπει να είναι εύκολο να γίνει

Ακριβώς όπως θέλετε να μειώσετε το κόστος, θέλετε επίσης να κρατήσετε το χρόνο που απαιτείται για να το κάνετε επίσης χαμηλό. Κανείς δεν θέλει να περνά ώρες κάθε βράδυ προετοιμάζοντας το μεσημεριανό γεύμα για την επόμενη μέρα. Αυτή είναι μια συνήθεια απλώς να ζητάς να σπάσεις. Έτσι, με εξαίρεση τις επιλογές αργής κουζίνας, είναι επίσης αρκετά γρήγορες.

3. Πρέπει να είναι (κάπως) συναρπαστικό

Όχι, δεν νομίζω ότι κάθε γεύμα πρέπει να είναι γκουρμέ γεύμα. Και δεν νομίζω ότι κάθε μπουκιά πρέπει να είναι η πιο συναρπαστική αισθητηριακή εμπειρία ποτέ. Αλλά επίσης δεν θέλετε να ετοιμάσετε ένα μεσημεριανό γεύμα, όπως ακριβώς λέτε: «Ε, απλά δεν έχω διάθεση για αυτό». Και μετά κάνεις πως δεν το έφερες και πας να αγοράσεις ένα καλύτερο (παραδέξου το - το έχεις κάνει).

Ελέγξτε λοιπόν την παρακάτω λίστα για μερικές ιδέες για γεύμα που είναι σίγουρο ότι θα σας κάνουν το πιο αξιοζήλευτο άτομο στη δουλειά και σας εμποδίζουν να σπάσετε την τράπεζα.


52 Δημιουργικές (και εύκολες!) Ιδέες για μεσημεριανό γεύμα στην εργασία που 'll κάνουν όλους να ζηλεύουν

Προσπαθώ να μαζεύω το μεσημεριανό μου για δουλειά όσο πιο συχνά γίνεται. Αλλά υπήρξαν εβδομάδες κατά τις οποίες το αγόραζα, αγνοώντας τον λιγοστό τραπεζικό μου λογαριασμό. Γιατί, για να πω την αλήθεια, είμαι μόνο άνθρωπος και προσπαθώ να σκεφτώ ιδέες για μεσημεριανό στη δουλειά και Το να φτιάχνω το δικό μου φαγητό φαίνεται πολύ στις 7 το πρωί.

Ναι, αυτό είναι παρόλο που ξέρω ότι είναι καλό για το πορτοφόλι μου και για την υγεία μου. Και ναι, παρόλο που ξέρω ότι όσο πιο υγιής είσαι, τόσο πιο παραγωγικός είσαι. (Τίποτα σαν ένα κώμα junk food για να σας επιβραδύνει ώρες πριν από μια σημαντική προθεσμία.)

Έτσι, στην προσπάθειά μου να κόψω την κακή μου συνήθεια (και τη δική σας!), Έφτιαξα μια λίστα με 52-52! - ιδέες για να σας εμπνεύσω. Και επειδή είμαι ακριβώς όπως εσείς όταν πρόκειται για δικαιολογίες, ακολούθησα τρεις κανόνες κατά την επιλογή κάθε συνταγής:

1. Πρέπει να είναι οικονομικά αποδοτικό

Υπάρχουν συνταγές που φαίνονται και έχουν υπέροχη γεύση, αλλά τα συστατικά που απαιτούνται είναι παράλογα ακριβά. Και εδώ προσπαθούσατε να εξοικονομήσετε χρήματα. Εάν τα αγοράζετε χύμα και μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για πολλά διαφορετικά γεύματα, αυτό είναι υπέροχο. Αν όχι, ίσως το έχετε πάρει ακριβώς από το εστιατόριο στο δρόμο.

2. Πρέπει να είναι εύκολο να γίνει

Ακριβώς όπως θέλετε να μειώσετε το κόστος, θέλετε επίσης να κρατήσετε το χρόνο που απαιτείται για να το κάνετε επίσης χαμηλό. Κανείς δεν θέλει να περνά ώρες κάθε βράδυ προετοιμάζοντας το μεσημεριανό γεύμα για την επόμενη μέρα. Αυτή είναι μια συνήθεια που απλώς ζητά να κόψει. Έτσι, με εξαίρεση τις επιλογές αργής κουζίνας, είναι επίσης αρκετά γρήγορες.

3. Πρέπει να είναι (κάπως) συναρπαστικό

Όχι, δεν νομίζω ότι κάθε γεύμα πρέπει να είναι γκουρμέ γεύμα. Και δεν νομίζω ότι κάθε μπουκιά πρέπει να είναι η πιο συναρπαστική αισθητηριακή εμπειρία ποτέ. Αλλά επίσης δεν θέλετε να ετοιμάσετε ένα μεσημεριανό γεύμα, όπως ακριβώς λέτε: «Ε, απλά δεν έχω διάθεση για αυτό». Και μετά κάνεις πως δεν το έφερες και πας να αγοράσεις ένα καλύτερο (παραδέξου το - το έχεις κάνει).

Ελέγξτε λοιπόν την παρακάτω λίστα για μερικές ιδέες για μεσημεριανό γεύμα που θα σας κάνουν το πιο αξιοζήλευτο άτομο στη δουλειά και σας εμποδίζουν να σπάσετε την τράπεζα.


52 Δημιουργικές (και εύκολες!) Ιδέες για μεσημεριανό γεύμα στην εργασία που 'll κάνουν όλους να ζηλεύουν

Προσπαθώ να μαζεύω το μεσημεριανό μου για δουλειά όσο πιο συχνά γίνεται. Αλλά υπήρξαν εβδομάδες κατά τις οποίες το αγόραζα, αγνοώντας τον λιγοστό τραπεζικό μου λογαριασμό. Γιατί, για να πω την αλήθεια, είμαι μόνο άνθρωπος και προσπαθώ να σκεφτώ ιδέες για μεσημεριανό στη δουλειά και Το να φτιάχνω το δικό μου φαγητό φαίνεται πολύ στις 7 το πρωί.

Ναι, αυτό είναι παρόλο που ξέρω ότι είναι καλό για το πορτοφόλι μου και για την υγεία μου. Και ναι, παρόλο που ξέρω ότι όσο πιο υγιής είσαι, τόσο πιο παραγωγικός είσαι. (Τίποτα σαν ένα κώμα junk food για να σας επιβραδύνει ώρες πριν από μια σημαντική προθεσμία.)

Έτσι, στην προσπάθειά μου να κόψω την κακή μου συνήθεια (και τη δική σας!), Έφτιαξα μια λίστα με 52-52! - ιδέες για να σας εμπνεύσω. Και επειδή είμαι ακριβώς όπως εσείς όταν πρόκειται για δικαιολογίες, ακολούθησα τρεις κανόνες κατά την επιλογή κάθε συνταγής:

1. Πρέπει να είναι οικονομικά αποδοτικό

Υπάρχουν συνταγές που φαίνονται και έχουν υπέροχη γεύση, αλλά τα συστατικά που απαιτούνται είναι παράλογα ακριβά. Και εδώ προσπαθούσατε να εξοικονομήσετε χρήματα. Εάν τα αγοράζετε χύμα και μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για πολλά διαφορετικά γεύματα, αυτό είναι υπέροχο. Αν όχι, ίσως το έχετε πάρει ακριβώς από το εστιατόριο στο δρόμο.

2. Πρέπει να είναι εύκολο να γίνει

Ακριβώς όπως θέλετε να μειώσετε το κόστος, θέλετε επίσης να κρατήσετε το χρόνο που απαιτείται για να το κάνετε επίσης χαμηλό. Κανείς δεν θέλει να περνά ώρες κάθε βράδυ προετοιμάζοντας το μεσημεριανό γεύμα για την επόμενη μέρα. Αυτή είναι μια συνήθεια απλώς να ζητάς να σπάσεις. Έτσι, με εξαίρεση τις επιλογές αργής κουζίνας, είναι επίσης αρκετά γρήγορες.

3. Πρέπει να είναι (κάπως) συναρπαστικό

Όχι, δεν νομίζω ότι κάθε γεύμα πρέπει να είναι γκουρμέ γεύμα. Και δεν νομίζω ότι κάθε μπουκιά πρέπει να είναι η πιο συναρπαστική αισθητηριακή εμπειρία ποτέ. Αλλά επίσης δεν θέλετε να ετοιμάσετε ένα μεσημεριανό γεύμα, όπως ακριβώς λέτε: «Ε, απλά δεν έχω διάθεση για αυτό». Και μετά κάνεις πως δεν το έφερες και πας να αγοράσεις ένα καλύτερο (παραδέξου το - το έχεις κάνει).

Ελέγξτε λοιπόν την παρακάτω λίστα για μερικές ιδέες για μεσημεριανό γεύμα που θα σας κάνουν το πιο αξιοζήλευτο άτομο στη δουλειά και σας εμποδίζουν να σπάσετε την τράπεζα.


52 Δημιουργικές (και εύκολες!) Ιδέες για μεσημεριανό γεύμα στην εργασία που 'll κάνουν όλους να ζηλεύουν

Προσπαθώ να μαζεύω το μεσημεριανό μου για δουλειά όσο πιο συχνά γίνεται. Αλλά υπήρξαν εβδομάδες κατά τις οποίες το αγόραζα, αγνοώντας τον λιγοστό τραπεζικό μου λογαριασμό. Γιατί, για να πω την αλήθεια, είμαι μόνο άνθρωπος και προσπαθώ να σκεφτώ ιδέες για μεσημεριανό στη δουλειά και Το να φτιάχνω το δικό μου φαγητό φαίνεται πολύ στις 7 το πρωί.

Ναι, αυτό είναι παρόλο που ξέρω ότι είναι καλό για το πορτοφόλι μου και για την υγεία μου. Και ναι, παρόλο που ξέρω ότι όσο πιο υγιής είσαι, τόσο πιο παραγωγικός είσαι. (Τίποτα σαν ένα κώμα junk food για να σας επιβραδύνει ώρες πριν από μια σημαντική προθεσμία.)

Έτσι, στην προσπάθειά μου να κόψω την κακή μου συνήθεια (και τη δική σας!), Έφτιαξα μια λίστα με 52-52! - ιδέες για να σας εμπνεύσω. Και επειδή είμαι ακριβώς όπως εσείς όταν πρόκειται για δικαιολογίες, ακολούθησα τρεις κανόνες κατά την επιλογή κάθε συνταγής:

1. Πρέπει να είναι οικονομικά αποδοτικό

Υπάρχουν συνταγές που φαίνονται και έχουν υπέροχη γεύση, αλλά τα συστατικά που απαιτούνται είναι παράλογα ακριβά. Και εδώ προσπαθούσατε να εξοικονομήσετε χρήματα. Εάν τα αγοράζετε χύμα και μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για πολλά διαφορετικά γεύματα, αυτό είναι υπέροχο. Αν όχι, ίσως το έχετε πάρει ακριβώς από το εστιατόριο στο δρόμο.

2. Πρέπει να είναι εύκολο να γίνει

Ακριβώς όπως θέλετε να μειώσετε το κόστος, θέλετε επίσης να κρατήσετε το χρόνο που απαιτείται για να το κάνετε επίσης χαμηλό. Κανείς δεν θέλει να περνά ώρες κάθε βράδυ προετοιμάζοντας το μεσημεριανό γεύμα για την επόμενη μέρα. Αυτή είναι μια συνήθεια που απλώς ζητά να κόψει. Έτσι, με εξαίρεση τις επιλογές αργής κουζίνας, είναι επίσης αρκετά γρήγορες.

3. Πρέπει να είναι (κάπως) συναρπαστικό

Όχι, δεν νομίζω ότι κάθε γεύμα πρέπει να είναι γκουρμέ γεύμα. Και δεν νομίζω ότι κάθε μπουκιά πρέπει να είναι η πιο συναρπαστική αισθητηριακή εμπειρία ποτέ. Αλλά επίσης δεν θέλετε να ετοιμάσετε ένα μεσημεριανό γεύμα στο ίδιο σημείο, "Ε, απλά δεν έχω διάθεση για αυτό". Και μετά κάνεις πως δεν το έφερες και πας να αγοράσεις ένα καλύτερο (παραδέξου το - το έχεις κάνει).

Ελέγξτε λοιπόν την παρακάτω λίστα για μερικές ιδέες για μεσημεριανό γεύμα που θα σας κάνουν το πιο αξιοζήλευτο άτομο στη δουλειά και σας εμποδίζουν να σπάσετε την τράπεζα.


52 Δημιουργικές (και εύκολες!) Ιδέες για μεσημεριανό γεύμα στην εργασία που κάνουν τους πάντες να ζηλεύουν

Προσπαθώ να μαζεύω το μεσημεριανό μου για δουλειά όσο πιο συχνά γίνεται. Αλλά υπήρξαν εβδομάδες κατά τις οποίες το αγόραζα, αγνοώντας τον λιγοστό τραπεζικό μου λογαριασμό. Γιατί, για να πω την αλήθεια, είμαι μόνο άνθρωπος και προσπαθώ να σκεφτώ ιδέες για μεσημεριανό στη δουλειά και Το να φτιάχνω το δικό μου φαγητό φαίνεται πολύ στις 7 το πρωί.

Ναι, αυτό είναι παρόλο που ξέρω ότι είναι καλό για το πορτοφόλι μου και για την υγεία μου. Και ναι, παρόλο που ξέρω ότι όσο πιο υγιής είσαι, τόσο πιο παραγωγικός είσαι. (Τίποτα σαν ένα κώμα junk food για να σας επιβραδύνει ώρες πριν από μια σημαντική προθεσμία.)

Έτσι, στην προσπάθειά μου να κόψω την κακή μου συνήθεια (και τη δική σας!), Έφτιαξα μια λίστα με 52-52! - ιδέες για να σας εμπνεύσω. Και επειδή είμαι ακριβώς όπως εσείς όταν πρόκειται για δικαιολογίες, ακολούθησα τρεις κανόνες κατά την επιλογή κάθε συνταγής:

1. Πρέπει να είναι οικονομικά αποδοτικό

Υπάρχουν συνταγές που φαίνονται και έχουν υπέροχη γεύση, αλλά τα συστατικά που απαιτούνται είναι παράλογα ακριβά. Και εδώ προσπαθούσατε να εξοικονομήσετε χρήματα. Εάν τα αγοράζετε χύμα και μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για πολλά διαφορετικά γεύματα, αυτό είναι υπέροχο. Αν όχι, ίσως το έχετε πάρει ακριβώς από το εστιατόριο στο δρόμο.

2. Πρέπει να είναι εύκολο να γίνει

Ακριβώς όπως θέλετε να μειώσετε το κόστος, θέλετε επίσης να κρατήσετε το χρόνο που απαιτείται για να το κάνετε επίσης χαμηλό. Κανείς δεν θέλει να περνά ώρες κάθε βράδυ προετοιμάζοντας το μεσημεριανό γεύμα για την επόμενη μέρα. Αυτή είναι μια συνήθεια απλώς να ζητάς να σπάσεις. Έτσι, με εξαίρεση τις επιλογές αργής κουζίνας, είναι επίσης αρκετά γρήγορες.

3. Πρέπει να είναι (κάπως) συναρπαστικό

Όχι, δεν νομίζω ότι κάθε γεύμα πρέπει να είναι γκουρμέ γεύμα. Και δεν νομίζω ότι κάθε μπουκιά πρέπει να είναι η πιο συναρπαστική αισθητηριακή εμπειρία ποτέ. Αλλά επίσης δεν θέλετε να ετοιμάσετε ένα μεσημεριανό γεύμα, όπως ακριβώς λέτε: «Ε, απλά δεν έχω διάθεση για αυτό». Και μετά κάνεις πως δεν το έφερες και πας να αγοράσεις ένα καλύτερο (παραδέξου το - το έχεις κάνει).

Ελέγξτε λοιπόν την παρακάτω λίστα για μερικές ιδέες για γεύμα που είναι σίγουρο ότι θα σας κάνουν το πιο αξιοζήλευτο άτομο στη δουλειά και σας εμποδίζουν να σπάσετε την τράπεζα.


52 Δημιουργικές (και εύκολες!) Ιδέες για μεσημεριανό γεύμα στην εργασία που κάνουν τους πάντες να ζηλεύουν

Προσπαθώ να μαζεύω το μεσημεριανό μου για δουλειά όσο πιο συχνά γίνεται. Αλλά υπήρξαν εβδομάδες κατά τις οποίες το αγόραζα, αγνοώντας τον λιγοστό τραπεζικό μου λογαριασμό. Γιατί, για να πω την αλήθεια, είμαι μόνο άνθρωπος και προσπαθώ να σκεφτώ ιδέες για μεσημεριανό στη δουλειά και Το να φτιάχνω το δικό μου φαγητό φαίνεται πολύ στις 7 το πρωί.

Ναι, αυτό είναι παρόλο που ξέρω ότι είναι καλό για το πορτοφόλι μου και για την υγεία μου. Και ναι, παρόλο που ξέρω ότι όσο πιο υγιής είσαι, τόσο πιο παραγωγικός είσαι. (Τίποτα σαν ένα κώμα junk food για να σας επιβραδύνει ώρες πριν από μια σημαντική προθεσμία.)

Έτσι, στην προσπάθειά μου να κόψω την κακή μου συνήθεια (και τη δική σας!), Έφτιαξα μια λίστα με 52-52! - ιδέες για να σας εμπνεύσω. Και επειδή είμαι ακριβώς όπως εσείς όταν πρόκειται για δικαιολογίες, ακολούθησα τρεις κανόνες κατά την επιλογή κάθε συνταγής:

1. Πρέπει να είναι οικονομικά αποδοτικό

Υπάρχουν συνταγές που φαίνονται και έχουν υπέροχη γεύση, αλλά τα συστατικά που απαιτούνται είναι παράλογα ακριβά. Και εδώ προσπαθούσατε να εξοικονομήσετε χρήματα. Εάν τα αγοράζετε χύμα και μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για πολλά διαφορετικά γεύματα, αυτό είναι υπέροχο. Αν όχι, ίσως το έχετε πάρει ακριβώς από το εστιατόριο στο δρόμο.

2. Πρέπει να είναι εύκολο να γίνει

Ακριβώς όπως θέλετε να μειώσετε το κόστος, θέλετε επίσης να κρατήσετε το χρόνο που απαιτείται για να το κάνετε επίσης χαμηλό. Κανείς δεν θέλει να περνά ώρες κάθε βράδυ προετοιμάζοντας το μεσημεριανό γεύμα για την επόμενη μέρα. Αυτή είναι μια συνήθεια απλώς να ζητάς να σπάσεις. Έτσι, με εξαίρεση τις επιλογές αργής κουζίνας, είναι επίσης αρκετά γρήγορες.

3. Πρέπει να είναι (κάπως) συναρπαστικό

Όχι, δεν νομίζω ότι κάθε γεύμα πρέπει να είναι γκουρμέ γεύμα. Και δεν νομίζω ότι κάθε μπουκιά πρέπει να είναι η πιο συναρπαστική αισθητηριακή εμπειρία ποτέ. Αλλά επίσης δεν θέλετε να ετοιμάσετε ένα μεσημεριανό γεύμα, όπως ακριβώς λέτε: «Ε, απλά δεν έχω διάθεση για αυτό». Και μετά κάνεις πως δεν το έφερες και πας να αγοράσεις ένα καλύτερο (παραδέξου το - το έχεις κάνει).

Ελέγξτε λοιπόν την παρακάτω λίστα για μερικές ιδέες για γεύμα που είναι σίγουρο ότι θα σας κάνουν το πιο αξιοζήλευτο άτομο στη δουλειά και σας εμποδίζουν να σπάσετε την τράπεζα.


52 Δημιουργικές (και εύκολες!) Ιδέες για μεσημεριανό γεύμα στην εργασία που 'll κάνουν όλους να ζηλεύουν

Προσπαθώ να μαζεύω το μεσημεριανό μου για δουλειά όσο πιο συχνά γίνεται. Αλλά υπήρξαν εβδομάδες κατά τις οποίες το αγόραζα, αγνοώντας τον λιγοστό τραπεζικό μου λογαριασμό. Γιατί, για να πω την αλήθεια, είμαι μόνο άνθρωπος και προσπαθώ να σκεφτώ ιδέες για μεσημεριανό στη δουλειά και Το να φτιάχνω το δικό μου φαγητό φαίνεται πολύ στις 7 το πρωί.

Ναι, αυτό είναι παρόλο που ξέρω ότι είναι καλό για το πορτοφόλι μου και για την υγεία μου. Και ναι, παρόλο που ξέρω ότι όσο πιο υγιής είσαι, τόσο πιο παραγωγικός είσαι. (Τίποτα σαν ένα κώμα junk food για να σας επιβραδύνει ώρες πριν από μια σημαντική προθεσμία.)

Έτσι, στην προσπάθειά μου να κόψω την κακή μου συνήθεια (και τη δική σας!), Έφτιαξα μια λίστα με 52-52! - ιδέες για να σας εμπνεύσω. Και επειδή είμαι ακριβώς όπως εσείς όταν πρόκειται για δικαιολογίες, ακολούθησα τρεις κανόνες κατά την επιλογή κάθε συνταγής:

1. Πρέπει να είναι οικονομικά αποδοτικό

Υπάρχουν συνταγές που φαίνονται και έχουν υπέροχη γεύση, αλλά τα συστατικά που απαιτούνται είναι παράλογα ακριβά. Και εδώ προσπαθούσατε να εξοικονομήσετε χρήματα. Εάν τα αγοράζετε χύμα και μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για πολλά διαφορετικά γεύματα, αυτό είναι υπέροχο. Αν όχι, ίσως το έχετε πάρει ακριβώς από το εστιατόριο στο δρόμο.

2. Πρέπει να είναι εύκολο να γίνει

Ακριβώς όπως θέλετε να μειώσετε το κόστος, θέλετε επίσης να κρατήσετε το χρόνο που απαιτείται για να το κάνετε επίσης χαμηλό. Κανείς δεν θέλει να περνά ώρες κάθε βράδυ προετοιμάζοντας το μεσημεριανό γεύμα για την επόμενη μέρα. Αυτή είναι μια συνήθεια απλώς να ζητάς να σπάσεις. Έτσι, με εξαίρεση τις επιλογές αργής κουζίνας, είναι επίσης αρκετά γρήγορες.

3. Πρέπει να είναι (κάπως) συναρπαστικό

Όχι, δεν νομίζω ότι κάθε γεύμα πρέπει να είναι γκουρμέ γεύμα. Και δεν νομίζω ότι κάθε μπουκιά πρέπει να είναι η πιο συναρπαστική αισθητηριακή εμπειρία ποτέ. Αλλά επίσης δεν θέλετε να ετοιμάσετε ένα μεσημεριανό γεύμα στο ίδιο σημείο, "Ε, απλά δεν έχω διάθεση για αυτό". Και μετά προσποιείσαι ότι δεν το έφερες και πας να αγοράσεις ένα καλύτερο (παραδέξου - το έχεις κάνει).

Ελέγξτε λοιπόν την παρακάτω λίστα για μερικές ιδέες για μεσημεριανό γεύμα που είναι σίγουρο ότι θα σας κάνουν το πιο αξιοζήλευτο άτομο στη δουλειά και σας εμποδίζουν να σπάσετε την τράπεζα.


Δες το βίντεο: Φαγητά από την Ιταλία #FoodChallenge S07E79 (Ενδέχεται 2022).