Αλλα

Τροφές που πρέπει να αποφεύγετε πριν από το φιλί της Πρωτοχρονιάς σας

Τροφές που πρέπει να αποφεύγετε πριν από το φιλί της Πρωτοχρονιάς σας


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Πρέπει να είναι καλό - είναι το πρώτο φιλί της χρονιάς

Μόλις τέσσερις μέρες έμειναν πριν από την Πρωτοχρονιά - δεν σκεφτόμαστε σαμπάνια και κομφετί, σκεφτόμαστε το φιλί. Ναι, το μεγάλο K-I-S-S τα μεσάνυχτα. Έχει ειπωθεί ότι αν αποτύχετε να κακοποιήσετε κάποιον με το χτύπημα της Πρωτοχρονιάς, σημαίνει ότι προορίζεστε για ένα χρόνο μοναξιάς.

Ενώ δεν είμαστε σίγουροι ότι το πιστεύουμε απόλυτα, ένα φιλί είναι απλώς ένα φιλί - οπότε πρέπει να το κάνετε μόνο για να είστε ασφαλείς, σωστά;

Ό, τι κι αν αποφασίσετε, υπάρχει ένα πράγμα που πρέπει να προσέξετε πριν από τις 11: 59 - η αναπνοή σας. Σίγουρα ένα Altoid ή ένα ξυλάκι τσίχλας θα έκανε σίγουρα το κόλπο, αλλά αν θέλετε πραγματικά να είστε καθαρά, θα πρέπει πραγματικά να αποφεύγετε μερικά διαφορετικά τρόφιμα.

Αδιάφοροι; Μην ανησυχείτε, έχουμε ολοκληρώσει τις μπουκιές για να αποφύγουμε να φάμε πριν από τη στιγμή της λάμψης σας:

• Σκόρδο: προφανώς.

• Κρεμμύδια: σοκαριστικά!

• Κάρι: Το πικάντικο πιάτο όχι μόνο ερεθίζει το στομάχι σας, αλλά αφήνει μια φοβερή μυρωδιά και στο στόμα σας.

• Γαύρος: μία λέξη — δυσπεψία.

• Τυρί: προφανώς, οτιδήποτε ζυμωθεί δεν πρόκειται να βοηθήσει την κατάστασή σας.

• Καφές: όσο χειρότερος είναι ο καφές, τόσο χειρότερο είναι το φιλί.

Αν θέλετε πραγματικά να εξασφαλίσετε ένα καλό φιλί, αυτά τα τρόφιμα αποτρέπουν την κακή αναπνοή:

• Η κατανάλωση μούρων, εσπεριδοειδών, πεπονιών και άλλων τροφών πλούσιων σε βιταμίνη C δημιουργούν ένα ανεπιθύμητο σπίτι για βακτήρια στο στόμα.

• Τραγανά φρούτα και λαχανικά όπως τα μήλα, τα καρότα και το σέλινο κρατούν το στόμα σας να κινείται και ξεπλένεται και αποφεύγει τη συσσώρευση πλάκας που τελικά οδηγεί σε μυρωδιές. Γεια σας, πιατέλα λαχανικών!

• Το γάλα και το γιαούρτι καλύπτουν το στόμα και καλύπτουν τυχόν άσχημες οσμές που ενδεχομένως παραμένουν.

• Και ναι — τσίχλα!


11 πράγματα που θα ήθελα να ήξερα πριν γίνω Invisalign

Το Invisalign παρουσιάζεται ως μια εύκολη εναλλακτική λύση στα παραδοσιακά σιδεράκια, αλλά το ξεκίνημα δεν είναι τόσο απρόσκοπτο όσο μπορεί να ελπίζετε.

Είμαι 26 ετών, και εδώ και χρόνια, κάθε φορά που βλέπω μια διασημότητα ή ένα άτομο να ανοίγει ένα στόμα γεμάτο με τέλεια ίσια δόντια, μπορώ και δεν μπορώ να ζηλέψω και να αναστατωθώ λίγο που τα δόντια μου δεν φαίνονται έτσι. Ακόμα και μετά από σιδεράκια, τα δόντια μου δεν ήταν ποτέ άψογα. I & aposm μαστίζεται με ένα ανοιχτό δάγκωμα. Αυτό σημαίνει ότι 20 στα 24 δόντια μου έχουν σημαντικό χώρο μεταξύ τους, ακόμη και όταν δαγκώνω. Πριν από μια δεκαετία, οι ορθοδοντικοί μου είπαν ότι θα πρέπει να κάνω έναν δεύτερο γύρο χειρουργικής επέμβασης για σιδεράκια και γνάθο για να διορθώσω πλήρως την κατάσταση. Το ανέβαλα για χρόνια, γιατί χειρότερη από τα στραβά δόντια ήταν η σκέψη να κάνω επέμβαση και σιδεράκια (ξανά)!

Ωστόσο, φέτος, ο ορθοδοντικός μου συνέστησε μια εναλλακτική θεραπεία, το Invisalign, που είχε πολλές πιθανότητες να ισιώσει τα δόντια μου και να διορθώσει το δάγκωμά μου χωρίς χειρουργική επέμβαση. Σε αντίθεση με τα σιδεράκια, τα οποία χρησιμοποιούν μεταλλικά σύρματα και στηρίγματα για να ισιώσουν τα δόντια, το Invisalign μετακινεί τα δόντια με μια σειρά προσαρμοσμένων ευθυγραμμιστών (γνωστού και ως συγκρατητήρες) από διαφανές πλαστικό, οπότε είναι πολύ λιγότερο αισθητά από τα σιδεράκια. Πήδηξα αμέσως, αλλά δεν έκανα τόσο μεγάλη έρευνα όσο θα έπρεπε. Αν και είμαι μόνο ένας μήνας στο πρόγραμμα Invisalign μου â € ” και είμαι πραγματικά ευχαριστημένος με τα μέχρι τώρα αποτελέσματα! â € ” εδώ είναι μερικά από τα πράγματα που εύχομαι να ήξερα πριν κάνω το βήμα.

1. Ενδέχεται να λάβετε περισσότερα συνημμένα από όσα περιμένετε. Οι πρόσφατες διαδικασίες Invisalign μπορεί να περιλαμβάνουν προσαρτήματα ή ραβδώσεις σε χρώμα σμάλτου που κολλάνε στα δόντια σας, όπως στηρίγματα. Αυτά τα συνημμένα κάνουν κλικ στο Invisalign aligners για να βοηθήσουν τα δόντια να κινηθούν πιο αποτελεσματικά. Χωρίς τους ευθυγραμμιστές, οι προσκρούσεις προσάρτησης είναι ουσιαστικά αόρατες. Αλλά με τους ευθυγραμμιστές, φαίνεται ότι έχετε καθαρά σιδεράκια. Ο ορθοδοντικός μου με προειδοποίησε ότι θα είχα δύο εξαρτήματα, αλλά κατέληξα στα 20. Έτσι, τις περισσότερες μέρες, μοιάζω σαν να φοράω σιδεράκια.

2. Ο συνιστώμενος χρόνος φθοράς είναι 22 ώρες. Δεν ξέρω και τι πιστεύω. Το Το Υποθέτω ότι σκέφτηκα ότι θα μπορούσα να αφήσω τους aligners στο σπίτι όταν πηγαίνω σε ένα πάρτι ή έξω για δείπνο. Αλλά όχι. Τα κρατάω μέσα αν δεν τρώω και δεν βγαίνω από το σπίτι χωρίς να συσκευάσω μια θήκη ευθυγράμμισης μαζί με μια οδοντόβουρτσα σε μέγεθος ταξιδιού.

3. Μπορεί να χάσετε βάρος. Δεδομένου ότι ο χρόνος φθοράς είναι 22 ώρες, αυτό αφήνει δύο ώρες για να φάει τρία γεύματα την ημέρα. Είναι αρκετά φιλόδοξο, αλλά κάνω ό, τι περνάει από το χέρι μου, γιατί πραγματικά προσπαθεί να απομακρύνει τους ευθυγραμμιστές από τα δόντια μου περισσότερο από όσο χρειάζεται. Οι ευθυγραμμιστές είναι υπερβολικά σφιχτοί και ιδιαίτερα δύσκολο να αφαιρεθούν εάν πονάνε τα δόντια. Ενώ μπορείτε πάντα να βγάλετε τα ευθυγραμμιστικά για σνακ, το I & aposve το βρήκα και έκανα πόνο να αφαιρέσετε τα ευθυγραμμιστικά και να βουρτσίζετε τα δόντια περισσότερες από τρεις φορές την ημέρα. Παρά τις προσπάθειές μου να συγκεντρώσω τις θερμίδες σε κάθε γεύμα (εγώ & aposll έχω ένα smoothie, ομελέτα και γιαούρτι για πρωινό κ.λπ.), εξακολουθώ να πεινάω όλη την ώρα. Έχασα λίγο βάρος τον πρώτο μου μήνα, αλλά επέστρεψα στο κανονικό μου βάρος αφού εισήγαγα ένα πρωτεϊνικό smoothie σε κάθε γεύμα.

4. Kiss κραγιόν αντίο. Τα χρωματιστά gloss και τα κραγιόν αποτελούν παρελθόν. Κολλάνε εύκολα στις ευθυγραμμίσεις και τα προσαρτήματα. Το καθαρό βάλσαμο για τα χείλη και η γυαλάδα είναι εντάξει, αλλά μερικές φορές μπορεί να αφήσουν ένα κηρώδες υπόλειμμα στις ευθυγραμμίσεις. Αυτές τις μέρες, εγώ & aposm όλα σχετικά με την εφαρμογή δραματικό μακιγιάζ ματιών για να τραβήξει την προσοχή μακριά από το στόμα μου.

5. Όχι άλλο μανικιούρ. Τα ευθυγραμμιστικά είναι σχεδόν αδύνατο να αφαιρεθούν χωρίς τη βοήθεια των νυχιών σας, οπότε αν δεν κάνετε ΟΚ με πελεκημένα νύχια, μην κολλήσετε στα ψηφία σας για να τα βάψετε.

6. Το φιλί είναι άβολο. Ναι, δεν υπάρχει περίπτωση να αποφύγετε τη γιγαντιαία πλαστική συσκευή πάνω και γύρω από το στόμα σας και σίγουρα είναι ένα σβήσιμο mojo. Μερικοί άνθρωποι στο Διαδίκτυο ισχυρίζονται ότι το Invisalign σκότωσε την ερωτική τους ζωή, αλλά νομίζω ότι αυτό είναι λίγο ακραίο. Βοηθά να έχετε έναν σημαντικό άλλο που είναι δροσερό με το στόμα συγκράτησης. Βοηθά επίσης να προσπαθήσετε να συνεννοηθείτε σε μερικά από αυτά τα δωρεάν λεπτά με τον εραστή σας.

7. Βουρτσίζετε τα δόντια σας δώδεκα φορές την ημέρα. Εντάξει, ίσως περισσότερο σαν έξι, αλλά μοιάζει με ντουζίνα. Η πλάκα και τα σωματίδια τροφίμων μπορούν να εμποδίσουν τα δόντια να κινούνται συν μπορούν να οδηγήσουν σε κάποια σοβαρά δύσοσμη αναπνοή και κοιλότητες. Ως αποτέλεσμα, είναι καλύτερο να βουρτσίζετε τα δόντια σας αφού φάτε οτιδήποτε. Χρησιμοποιώ τρεις διαφορετικούς τύπους οδοντόκρεμας και οδοντόβουρτσες, καθώς πρέπει να τις αποθηκεύω στο σπίτι, στη δουλειά και στην τσάντα μου. Στο σπίτι, Â χρησιμοποιώ Nimbus, μια υπερ -μαλακή οδοντόβουρτσα, με Tom & aposs της οδοντόκρεμας Maine Whole Care. Στη δουλειά, χρησιμοποιώ πιο επιθετικά προϊόντα για να κάνω τα δόντια υπερβολικά καθαρά και δυόσμο: Οδοντόβουρτσα Oral-B Pro-Health All-in-One (είναι & καρέκλα μασάζ για τα δόντια και τα ούλα σας) και Arm & amp Hammer Advance White Toothpaste. Τέλος, για το πορτοφόλι μου, έχω μια τραγανή, γενική οδοντόβουρτσα σε μέγεθος ταξιδιού (ολοκληρώνεται η δουλειά) με μια έκδοση ταξιδιού της Λευκής οδοντόκρεμας Colgate Optic. Κλωστοποιώ με Oral-B Glide.

8. Τα εξαρτήματα λεκιάζονται πολύ εύκολα. Το έχω δει τόσες φορές â € ” οι φίλοι μου που έπιναν καφέ και τσάι, οι οποίοι δεν έκαναν & αποστράφηκαν από μια συνηθισμένη συνήθεια βουρτσίσματος δοντιών και κατέληξαν να βάψουν τα εξαρτήματα τους. Το πρακτικά αόρατο σύνθετο αρχίζει να μοιάζει με πορτοκαλί κομμάτια πυρήνα καλαμποκιού κολλημένα σε όλα τα δόντια τους. Μπλιαχ! Κατά συνέπεια, κάθε φλιτζάνι καφέ ή τσάι πρέπει να ακολουθείται αμέσως από ένα βούρτσισμα δοντιών.

9. Μόνο κρύο νερό. Τούτου λεχθέντος, ενώ φοράτε το Invisalign, μπορείτε να πίνετε μόνο κρύο νερό και ίσως λίγο διαυγές αφρώδες νερό. Το ζεστό τσάι θα λερώσει και θα παραμορφώσει τους ευθυγραμμιστές. Ζαχαρούχα και αλκοολούχα ποτά θα οδηγήσουν σε συσσώρευση πλάκας. Προσπάθησα ακόμη και να δοκιμάσω τα νερά με ένα ποτήρι λευκό κρασί, και έβαψε τα χρώματα αμέσως. Μαντάρισμα!

10. Η λεύκανση δεν είναι επιλογή. Ειδικά εάν έχετε τοποθετήσει προσαρτήματα, η λεύκανση δεν είναι επιλογή μέχρι να ολοκληρωθεί η θεραπεία Invisalign. Ωστόσο, το να βουρτσίζετε συχνά τα δόντια σας και να αποφεύγετε τα ποτά που προκαλούν λεκέδες θα βελτιώσουν λίγο το σμάλτο σας.

11. Εκεί & αποθέστε μια & περίοδο αναπροσαρμογής. & Quot Νόμιζα ότι έπρεπε να τελειώσω μετά από 40 δίσκους, μέχρι που η αδερφή μου είπε: «Όχι, γλυκιά μου. Μετά από αυτό, έχετε ένα σύνολο ευθυγραμμίσεων βελτίωσης για να διορθώσετε τυχόν επίμονα δόντια. & Quot; Βασικά, λοιπόν, αφού ολοκληρωθεί το αρχικό σύνολο ευθυγραμμίσεων, το Invisalign θα δημιουργήσει ένα άλλο σετ ευθυγράμμισης βελτίωσης για να διορθώσει τυχόν ελαφρώς σβησμένα δόντια. Ωχ, οπότε η θεραπεία μου δεν έχει προβλέψιμο τέλος.

Παρ 'όλα τα μειονεκτήματα, εγώ & aposm δεσμεύτηκα να δω τη θεραπεία έξω, ακόμα κι αν χρειαστούν μερικά χρόνια. Έχω ήδη παρατηρήσει μια διαφορά στο δάγκωμά μου (μπορώ να μασήσω με έξι γομφίους τώρα! Woo!), Και τα δόντια μου έχουν αρχίσει σίγουρα να ισιώνουν. Έχω ξεπεράσει το να έχω αυτοσυνείδηση ​​για το Invisalign μου και χαμογελάω περισσότερο από ποτέ, ακόμη και με τους ευθυγραμμισμένους. Στο τέλος της ημέρας, ξέρω ότι αναλαμβάνω δράση για να έχω τα τέλεια δόντια που πάντα ζηλεύω, και αυτό μου φαίνεται αξίζει τις θυσίες.

Περισσότερα από το Popsugar Beauty:

Αυτό το άρθρο εμφανίστηκε αρχικά στο www.popsugar.com

Για να παραδώσετε τις κορυφαίες ιστορίες στα εισερχόμενά σας, εγγραφείτε στο Healthy Living ενημερωτικό δελτίο


15 καλύτερες δεισιδαιμονίες της Πρωτοχρονιάς που θα μπορούσαν να σας φέρουν καλή τύχη το 2021

Ναι, θα πρέπει να ανοίξετε όλες τις πόρτες σας τα μεσάνυχτα & mdasheven αν έχει παγώσει.

Από τα καλύτερα τραγούδια της παραμονής της Πρωτοχρονιάς που χτυπάνε το 2021 και βλέποντας την μπάλα να πέφτει, πολλές από τις δραστηριότητες που κάνουμε πριν χτυπήσει το μεσημέρι κάθε χρόνο είναι μακροχρόνιες παραδόσεις που έχουμε κερδίσει από τη δεισιδαιμονία και τη λαογραφία της Πρωτοχρονιάς από όλο τον κόσμο και σε όλο τον κόσμο τις δεκαετίες. Σωστά, υπάρχει περισσότερο νόημα πίσω από ένα φιλί που έχει χρονομετρηθεί στα μεσάνυχτα από ό, τι φαντάζεστε (επιλέξτε τον σύντροφό σας με σύνεση), και τα κέρατα και τα πυροτεχνήματα είναι στην πραγματικότητα κάτι περισσότερο από μια χαριτωμένη φωτογραφία στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (νομίζουμε ότι έχουμε 68 ιδέες για εκείνες τις αναπόφευκτες λεζάντες του Instagram εδώ!).

Έτσι, έχουμε συγκεντρώσει πολλές δεισιδαιμονίες & mdashsome της Πρωτοχρονιάς που ίσως δεν έχετε ακούσει ποτέ. (Αν σχεδιάζετε να μαγειρέψετε μια γιορτή Πρωτοχρονιάς, μπορεί να θέλετε να αφήσετε τυχόν ιδέες αστακού και κοτόπουλου από το μενού ορεκτικών. Αλλά αν τυχαίνει να σας αρέσουν τα χόρτα, τα μαύρα μάτια, και άλλο τυχερό γεύμα της Πρωτοχρονιάς ιδέες, βλέπετε μια υπέροχη χρονιά!) Η δεισιδαιμονία λέει ότι είναι σημαντικό να έχετε επίσης γεμάτα τα ντουλάπια και το πορτοφόλι σας και να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με τους ανθρώπους που πηγαινοέρχονται από το σπίτι σας κοντά τα μεσάνυχτα.

Αλλά ακόμα κι αν αισθάνεστε ευοίωνο, ανεξάρτητα από το τι κάνετε την παραμονή της Πρωτοχρονιάς, να ξέρετε ότι πολλοί πολιτισμοί συμφωνούν ότι το πώς περνάτε την Πρωτοχρονιά θα δημιουργήσει το προηγούμενο για το πώς θα περάσει η χρονιά σας. Ορίστε για το 2021!

Μπορεί να φαίνεται ότι το να φιλάς κάποιον τα μεσάνυχτα είναι ένας τρόπος να δείξεις τον ενθουσιασμό σου για το νέο έτος. Στην πραγματικότητα, πιστεύεται ότι αν φιλήσετε κάποιον που αγαπάτε καθώς το ρολόι χτυπά τα μεσάνυχτα, αυτά τα συναισθήματα θα συνεχιστούν για τους επόμενους 12 μήνες.

Αυτή η τροφική δεισιδαιμονία που προέρχεται από την Ισπανία προορίζεται να σας φέρει τύχη για το επόμενο έτος. Απλώς φάτε 12 σταφύλια τα μεσάνυχτα & mdashone για κάθε μήνα και mdashor βάλτε τα σε ένα σουβλάκι και χρησιμεύστε ως διασκεδαστικό γαρνιτούρα κοκτέιλ παραμονής Πρωτοχρονιάς.

Ελέγξτε και δείτε ποια παντοπωλεία είναι ανοιχτά την παραμονή της Πρωτοχρονιάς, γιατί θεωρείται κακή τύχη να ξεκινήσετε τη νέα χρονιά με γυμνά ντουλάπια (σηματοδοτώντας τη φτώχεια και τις κακουχίες).

Θέλετε να μπείτε σε μια χρονιά γεμάτη οικονομική ευημερία; Στη συνέχεια, κάντε μια βόλτα στο ΑΤΜ, ώστε να μπορείτε να γεμίσετε το πορτοφόλι σας με μετρητά. Επίσης, μην δανείζετε χρήματα την παραμονή της Πρωτοχρονιάς ή την Πρωτοχρονιά και μην ξεκινάτε τη χρονιά με τυχόν απλήρωτα χρέη, διαφορετικά θα μπορούσατε να δημιουργήσετε προηγούμενο για τους επόμενους μήνες.

Μπορούμε Πραγματικά ξεφύγετε από αυτή τη δεισιδαιμονία. Εάν ανησυχείτε για το «σκούπισμα» ή το «ξέπλυμα» τυχόν τύχης που θα έρθει στο δρόμο σας, μην κάνετε καθάρισμα και mdash συμπεριλαμβανομένων πιάτων και ρούχων.

Πράγματι, μόλις πριν από τα μεσάνυχτα, ώστε να αφήσετε το παλιό έτος και να καλωσορίσετε το νέο. (Δεν χρειάζεται να είναι για πολύ καιρό και ακόμη και όσοι πιστεύουν σε αυτή τη δεισιδαιμονία μπορεί να κρυώσουν!)

Φυλάξτε τα δάκρυά σας για άλλη μια μέρα, γιατί το κλάμα την Πρωτοχρονιά θα μπορούσε να θέσει σε κίνηση ένα έτος θλίψης.

Αν θέλετε να συνεχίσετε με την παράδοση του Νότου, η κατανάλωση μαύρων ματιών και λαχανικών την ημέρα της Πρωτοχρονιάς θα φέρει δήθεν καλή τύχη και ευημερία, αντίστοιχα, τους επόμενους μήνες. Ανακατέψτε τη σαλάτα μας με τα κοκκινιστά πράσινα και τα μαυρομάτικα και δείτε τι θα συμβεί!

Το μέχρι να μπει κάποιος πρώτα απ 'έξω. Και το ποιος είναι αυτός ο άνθρωπος υποτίθεται ότι θα πει πολλά για την τύχη που θα έχετε το νέο έτος. (Στη Σκωτία, το πρώτο άτομο στο σπίτι σας πρέπει επίσης να σας φέρει ένα δώρο!)

Μπορεί να θέλετε να επανεξετάσετε τυχόν φανταστικές ιδέες για την παραμονή της Πρωτοχρονιάς που περιλαμβάνουν αστακό. Πολλοί πολιτισμοί πιστεύουν ότι η κατανάλωση αστακών πριν από τα μεσάνυχτα είναι κακή τύχη επειδή κινούνται προς τα πίσω, επομένως σας προετοιμάζουν για ένα χρόνο αποτυχίας.

Μπορεί να σας αρέσει να αγοράζετε θόρυβο και πυροτεχνήματα για να ξεκινήσετε τα μεσάνυχτα =, αλλά ξέρατε ότι η παράδοση προέρχεται από μια δεισιδαιμονία ότι ο έντονος θόρυβος τα μεσάνυχτα θα τρομάξει τα κακά πνεύματα και τους οιωνούς;

Είτε σας αρέσει η ρέγγα σας τουρσί είτε φρέσκια, η κατανάλωσή της με κάποια μορφή τα μεσάνυχτα θεωρείται καλή τύχη στη Γερμανία και τη Σουηδία.

Μπορεί να είναι γύρω από το σπίτι σας για λίγα λεπτά, αλλά στην Κολομβία, θεωρείται ότι προετοιμάζεστε για περιπέτειες το νέο έτος.

Ομοίως με τον αστακό, το κοτόπουλο είναι επίσης ένα δεισιδαιμονικό φαγητό για να φάτε την παραμονή της Πρωτοχρονιάς. Επειδή τα κοτόπουλα έχουν φτερά, όλη η τύχη σας θα μπορούσε να πετάξει μακριά! (Αλλά σε ό, τι μας αφορά, τα τραγανά μπούτια κοτόπουλου με σκόρδο και δεντρολίβανο μπορούν να προσθέσουν μόνο ευτυχία στη ζωή σας.)

Στη συνέχεια, η δεισιδαιμονία λέει ότι θα είστε αυτόματα τυχεροί σε όλη σας τη ζωή και ακόμη περισσότερο αν γεννηθείτε τα μεσάνυχτα!


King Cake

Ένα βασιλικό κέικ παίρνει μια τελευταία πινελιά.

Tom McCorkle για την Washington Post μέσω Getty Images

Οι οπαδοί των Λουιζιάνων και του Mardis Gras ξέρουν να ξεκινούν τη χρονιά τους με ένα γλυκό δαχτυλίδι με βασιλικό κέικ, γεμάτο με πολύχρωμο γλάσο και ψεκασμούς και ψημένο με ένα μπιχλιμπίδι, όπως ένα πλαστικό μωρό, κρυμμένο μέσα. Ο τυχερός που βρίσκει το μπιχλιμπίδι ονομάζεται & quotking & quot & & quotquen & quot για την ημέρα.

Τα αρτοποιεία στη Νέα Ορλεάνη και σε ολόκληρο το έθνος ξεκινούν να πουλούν τα κεράσματα στις αρχές Ιανουαρίου έως την Τρίτη της Λίγης. Παραδοσιακά τρώγονται στις 6 Ιανουαρίου, γνωστή ως Δωδέκατη Νύχτα ή Θεοφάνεια, η καθολική γιορτή των δώρων των Μάγων και αποθέσεων στο μωρό Ιησού τη 12η νύχτα μετά τη γέννησή του.

Σύμφωνα με το NPR, απλά οβάλ κέικ που τρώγονται τη Δωδέκατη Νύχτα χρονολογούνται από την Ευρώπη του Παλαιού Κόσμου και η παράδοση τελικά μεταφέρθηκε στην Αμερική. Στα τέλη του 19ου αιώνα στη Νέα Ορλεάνη, οι γλεντζέδες άρχισαν να κρύβουν ένα φασόλι στην τούρτα κατά τη διάρκεια των μπάλων του Mardi Gras. Στη δεκαετία του 1940, τα εμπορικά αρτοποιεία άρχισαν να παράγουν μαζικά κέικ και αναβαθμίστηκαν από φασόλια, πεκάν ή δαχτυλίδια που ψήθηκαν μέσα σε πορσελάνινες κούκλες και τελικά τα πλαστικά μωρά που χρησιμοποιούνται ακόμα και σήμερα.

Ομοίως, η βασιλόπιτα, που σερβίρεται στην Ελλάδα και την Κύπρο, συχνά ψήνεται με ένα νόμισμα στο εσωτερικό της και σερβίρεται την Πρωτοχρονιά και την ημέρα της αποκομιδής. Άλλες εκδόσεις μπορούν να βρεθούν στην Ισπανία (rosca de reyes), την Πορτογαλία (bola-re) και τη Γαλλία (gateau de rois).


Οι πιο δημοφιλείς δεισιδαιμονίες της παραμονής της Πρωτοχρονιάς από όλο τον κόσμο

Τα αγαπημένα μας περιλαμβάνουν σταφύλια, σόμπα και μεζεδάκια.

Φέτος σίγουρα δεν ήταν αυτό που φανταζόμασταν ότι θα ήταν το 2020 (σηκώστε το χέρι σας αν δεν είχατε ακούσει ποτέ τον όρο «κοινωνική απόσταση» το 2019!). Ωστόσο, κατά κάποιο τρόπο, οι ώρες πριν από την 1η Ιανουαρίου 2021 θα είναι σχεδόν ίδιες με όλες τις παραμονές της Πρωτοχρονιάς που ήρθαν πριν: Θα μετρήσουμε τις ευλογίες έκανε βλέπουμε το μέλλον με ελπίδα, ενθουσιασμένοι για την ευκαιρία για ένα νέο ξεκίνημα και για καλύτερα πράγματα που έρχονται. Και επειδή μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε όλα τα γούρια της τύχης που μπορούμε να πάρουμε σε θέματα αγάπης, υγείας και χρημάτων τους δώδεκα μήνες που έρχονται, το να επιδοθείτε σε μερικές δεισιδαιμονίες την παραμονή της Πρωτοχρονιάς είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος για να γιορτάσετε την περίσταση με τους αγαπημένους σας.

Είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε το νέο έτος με τη σωστή σημείωση; Παρόλο που δεν μπορούμε να υποσχεθούμε ότι αυτές οι δημοφιλείς δεισιδαιμονίες της παραμονής και της Πρωτοχρονιάς από όλο τον κόσμο θα σας φέρουν πραγματικά τύχη και χρήματα και σίγουρα δεν είναι κακό να προσπαθήσετε. Από τα τρόφιμα που τρώγονται τα μεσάνυχτα (στην Ισπανία, τα σταφύλια είναι το καλύτερο!) Έως το να φοράτε κόκκινα εσώρουχα για περισσότερο ρομαντισμό, αυτές οι δεισιδαιμονικές πεποιθήσεις λέγεται ότι οδηγούν σε καλή τύχη. Και αυτό είναι κάτι για το οποίο θα φρυγανίσουμε! Έτσι, τις ώρες πριν από την αντίστροφη μέτρηση, βάλτε ένα εορταστικό πάρτι (στο σπίτι) playlist, σβήστε λίγη σαμπάνια αν πάρετε μέρος και δείτε πόσα από αυτά μπορείτε να κάνετε πριν πέσει η μπάλα.


Τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Ακολουθούν παραδείγματα τροφίμων και ποτών που πρέπει να αποφύγετε να δώσετε στο μικρό σας παιδί γιατί μπορεί να είναι επιβλαβή:

  • Μέλι μπορεί να προκαλέσει σοβαρό τύπο τροφικής δηλητηρίασης που ονομάζεται αλλαντίαση για το μικρό σας παιδί κάτω των 12 μηνών. Πριν το παιδί σας είναι 12 μηνών, μην του δίνετε τρόφιμα που περιέχουν μέλι, συμπεριλαμβανομένου γιαουρτιού με μέλι και δημητριακά και κράκερ με μέλι, όπως κρακεράκια μελιού.
  • Μη παστεριωμένα ποτά ή τρόφιμα (όπως πχυμοί, γάλατα, γιαούρτι ή τυριά) μπορεί να θέσει το παιδί σας σε κίνδυνο Ε. Coli, ένα επιβλαβές βακτήριο που μπορεί να προκαλέσει σοβαρή διάρροια. Μην δίνετε στο παιδί σας μη παστεριωμένα ποτά ή τρόφιμα όπως χυμό, γάλα, γιαούρτι ή τυριά. Το μη παστεριωμένο γάλα μπορεί επίσης να ονομαστεί νωπό γάλα.
  • Οχυρωμένη αγελάδα & rsquosγάλα μπορεί να θέσει το μικρό σας παιδί κάτω των 12 μηνών σε κίνδυνο εντερικής αιμορραγίας. Έχει επίσης πάρα πολλές πρωτεΐνες και μέταλλα για τα νεφρά του βρέφους σας και δεν έχει τη σωστή ποσότητα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται το βρέφος σας.

Αυτά είναι απλά παραδείγματα τροφίμων και ποτών και δεν περιλαμβάνουν όλα τα πιθανά τρόφιμα και ποτά που πρέπει να αποφύγετε. Συζητήστε με το γιατρό ή το νοσοκόμο του παιδιού σας rsquos εάν έχετε περισσότερες ερωτήσεις σχετικά με τα τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε.


Λιγότερο εύπεπτα τρόφιμα

Οι United Ostomy Association of America, ή UOAA, αναφέρουν ότι ορισμένα τρόφιμα είναι λιγότερο εύπεπτα από άλλα και ενδέχεται να εγκυμονούν κίνδυνο απόφραξης της οστομίας. Αυτά τα τρόφιμα περιλαμβάνουν καλαμπόκι, καρύδα, μανιτάρια, ξηρούς καρπούς, ωμά φρούτα και λαχανικά. Θα πρέπει να αποφεύγετε τα τρόφιμα που δεν αφομοιώνονται πλήρως, τα οποία περιλαμβάνουν λάχανο, σέλινο, αποξηραμένα φρούτα, πράσινες πιπεριές, μαρούλι, μανιτάρια, μπιζέλια, ανανά, ποπ κορν, σπόρους, φλούδες από φρούτα και λαχανικά. Ο αποκλεισμός της οστομίας μπορεί να οδηγήσει σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Εάν εμφανίσετε συμπτώματα όπως λεπτό, διαυγές υγρό που βγαίνει από το στόμα σας με δυσάρεστη οσμή, κράμπες και κοιλιακό άλγος κοντά στο στόμα ή χωρίς έξοδο για αρκετές ώρες, θα πρέπει να καλέσετε το γιατρό σας.


Dea Uy

Η κατανάλωση ψαριών την Πρωτοχρονιά έχει πολλαπλά οφέλη. Πρώτον, τα ψάρια αντιπροσωπεύουν την ευημερία επειδή ταξιδεύουν πάντα στα σχολεία και η ζυγαριά τους μοιάζει με ασημένια νομίσματα. Τα ψάρια μπορούν επίσης να φέρουν πρόοδο στη ζωή σας επειδή κολυμπούν πάντα μπροστά. Αν θέλετε πραγματικά να φέρετε καλή τύχη στη χρονιά σας, φάτε λίγο ψάρι.


Τρόφιμα στο όριο

Πατατάκια και πατάτες τηγανητές. Οτιδήποτε έχει τηγανιστεί σε λάδι μπορεί να προσθέσει φλεγμονή σε όλο το σώμα σας. Αποφύγετε ιδιαίτερα τα τρανς λιπαρά. Μπορεί να αυξήσει την «κακή» χοληστερόλη LDL και να μειώσει την «καλή» χοληστερόλη HDL, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις.

Ελέγξτε τις ετικέτες τροφίμων στα αρτοσκευάσματα και τα κράκερ και αποφύγετε "μερικώς υδρογονωμένα έλαια" και "λαχανικά".

Λουκουμάδες και ζαχαρούχα γλυκά. Είναι γεμάτα ζάχαρη, η οποία σύμφωνα με τον Giancoli μπορεί να σχετίζεται με την ανάπτυξη των ρυτίδων.

Χοτ ντογκ, μπέικον και πεπερόνι. Τα επεξεργασμένα κρέατα είναι συνήθως υψηλά σε κορεσμένα λιπαρά και περιέχουν νιτρικά. Και τα δύο μπορεί να οδηγήσουν σε φλεγμονή.

Λιπαρά κρέατα. Αυτά είναι επίσης υψηλά σε κορεσμένα λίπη. Το κλειδί με το κρέας είναι να το διατηρήσετε άπαχο. Οι περικοπές στα τρυφερά τείνουν να είναι πιο λεπτές. Αναζητήστε μοσχαρίσιο κρέας που είναι τουλάχιστον 95% άπαχο. Αλεσμένο στήθος γαλοπούλας και στήθος κοτόπουλου είναι άλλες αδύνατες επιλογές.

Αλκοόλ. Το μέτριο ποτό μπορεί να είναι καλό για την καρδιά σας, αλλά η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αναζωογονήσει τη διαδικασία γήρανσης. Το «μέτριο» είναι ένα ποτό την ημέρα για τις γυναίκες (όπως ένα ποτήρι κρασί 5 ουγκιών ή ένα ποτήρι μπύρα 12 ουγγιών) και δύο ποτά για τους άνδρες.

Συνεχίζεται


11 Πρωτοχρονιάτικα φαγητά για καλή τύχη

Νιώθετε δεισιδαιμονία; Αυτές οι τροφές καλής τύχης της Πρωτοχρονιάς είναι γνωστό ότι προκαλούν υγεία, ευτυχία και πλούτο εδώ και αιώνες. Επιλέξαμε τις αγαπημένες μας συνταγές για να πάμε με κάθε καλό φαγητό για να έχετε την τυχερή γιορτή μιας ζωής την Πρωτοχρονιά. Εάν θα ξεκινήσουν το 2021 με το δεξί πόδι, γιατί να μην τα δοκιμάσετε; Ingάχνετε για περισσότερες μπουκιές Πρωτοχρονιάς; Δείτε τις αγαπημένες μας συνταγές.

Αυτά τα τρία πιάτα υποτίθεται ότι τρώγονται μαζί, καθώς τα Black Eyed Peas φέρνουν πένες, τα χόρτα φέρνουν δολάρια και το ψωμί καλαμποκιού φέρνει χρυσό. Δοκιμάστε τη συνταγή μας Black Eyed Peas, το Εορταστικό μας Καλή τύχη Skillet Cornbread και το κλασικό μας Kale.

Η κατανάλωση χοιρινού κρέατος την Πρωτοχρονιά υποτίθεται ότι εμπνέει πρόοδο όλο το επόμενο έτος. Δοκιμάστε το ψητό χοιρινό τρυφερό μας, γιατί κάτι που έχει αυτό το νόστιμο πρέπει να φέρει περιουσία.

Στην Ισπανία και το Μεξικό, όταν το ρολόι χτυπά τα μεσάνυχτα, οι άνθρωποι προσπαθούν να φάνε δώδεκα σταφύλια όσο το δυνατόν γρηγορότερα γιατί κάθε σταφύλι θα φέρει τύχη για τους δώδεκα μήνες μπροστά. Η συνταγή μας για σταφύλια Prosecco είναι εξαιρετικά γιορτινή καθώς το κομμάτι του bubbly σχετίζεται επίσης με το νέο έτος.

Οι σπόροι ροδιού ήταν πάντα συνδεδεμένοι με τη γονιμότητα. Στην Ελλάδα, ολόκληρος ο καρπός ρίχνεται στο πάτωμα απελευθερώνοντας μια θάλασσα σπόρων που συμβολίζουν τη γονιμότητα, τη ζωή και την αφθονία. Εάν δεν είστε έτοιμοι να κάνετε τόσο μεγάλο χάος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το σεμινάριο μας για το πώς να κόψετε ένα ρόδι.

Τα ψάρια συμβολίζουν την αφθονία σε όλο τον κόσμο, αλλά ο τρόπος που τρώγεται είναι διαφορετικός ανάλογα με το πού ζείτε. Στους ασιατικούς πολιτισμούς, οι άνθρωποι γευματίζουν με ολόκληρα ψάρια γύρω από τη Σεληνιακή Πρωτοχρονιά, και στην Ευρώπη, οι άνθρωποι τρώνε κυπρίνο, ρέγγα και μπακαλιάρο. Σας προτείνουμε να ξεκινήσετε μια νέα παράδοση με μια από τις αγαπημένες μας συνταγές, τον σολομό ψημένου ανανά.