We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Συστατικά για την παρασκευή κοκτέιλ tofu
- tofu 300 γραμμάρια
- μπανάνα 1 κομμάτι
- ανανά ή χυμό πορτοκαλιού 2 φλιτζάνια
- κονσέρβες ανανά 300 γραμμάρια
- Κύρια συστατικά Τυριά, τυρί
- Σερβίρισμα 2 μερίδων
Απογραφή:
Μπλέντερ, Γυαλί
Κάνοντας ένα κοκτέιλ tofu:
Βήμα 1: Προετοιμάστε ένα κοκτέιλ Tofu
Σε ένα μπλέντερ, χτυπήστε 300 γραμμάρια tofu. Στη συνέχεια, παίρνουμε μια μπανάνα, φλούδα, προσθέτουμε στο tofu, ρίχνουμε δύο ποτήρια παγωμένου ανανά ή χυμό πορτοκαλιού στην κορυφή. Πάρτε κονσέρβες ανανά από ένα μικρό κουτί και στείλτε στο μπλέντερ μέχρι τα υπόλοιπα συστατικά. Χτυπάμε μέχρι να μαλακώσει για 10 λεπτά.
Βήμα 2: Σερβίρετε ένα κοκτέιλ tofu.
Καλό φαγητό!
Συμβουλές συνταγών:
- Tofu έχει την ικανότητα να απορροφά τις γεύσεις και τις μυρωδιές άλλων πιάτων, αν και δεν έχει πρακτικά καμία μυρωδιά.
- Tofu είναι κατάλληλο για άτομα με αλλεργική αντίδραση στο γάλα και τα αυγά.
- Ο χυμός μπορεί να είναι όχι μόνο ανανάς ή πορτοκάλι - μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάποιο για να δοκιμάσετε.
