Αλλα

Καλοκαιρινή σούπα μαύρου φασολιού

Καλοκαιρινή σούπα μαύρου φασολιού


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Η σούπα δεν πρέπει να είναι μόνο για το χειμώνα

Φωτογραφία ευγενική προσφορά του Ready Set Eat

Αυτή η σούπα χωρίς μαγείρεμα έχει φασόλια ψητά από μαύρα φασόλια, σάλτσα ντομάτας και κύμινο.

Συνταγή ευγενική προσφορά του Ready Set Eat

15 μ

(ώρα προετοιμασίας)

1 μ

(ώρα μαγειρέματος)

Συστατικά

  • 2 κουτιά (16 ουγκιές το καθένα) Rosarita® Low Fat Black Bean Refried Beans
  • 1 κουτί (10 ουγκιές το καθένα) Ro*Tel® Original Diced Tomatoes & Green Chilies, στραγγισμένο, διατηρημένο με υγρό
  • 1 κουτί (8 ουγκιές το καθένα) Σάλτσα ντομάτας Hunt's® Χωρίς αλάτι
  • 1-1/2 φλιτζάνι νερό
  • 1 κουταλάκι του γλυκού κύμινο
  • 1 αβοκάντο, χωρίς κουκούτσι, ξεφλουδισμένο, κομμένο σε κύβους

Διατροφικά γεγονότα

Μερίδες 6

Θερμίδες ανά μερίδα 210

Ισοδύναμο φολικού (συνολικό) 55μg14%

Ριβοφλαβίνη (Β2) 0,2 mg 15,9%


Πικάντικη μαύρη σούπα φασολιών

Γνωρίστε την αγαπημένη μου σούπα από μαύρα φασόλια! Εκμεταλλεύεται τα κονσερβοποιημένα μαύρα φασόλια και συνδυάζεται γρήγορα. Ωστόσο, η σούπα έχει εξαιρετικά φρέσκια γεύση χάρη στα καρότα, το σέλινο και το σκόρδο.

Το κύμινο και λίγο ξύδι σέρι (ή χυμός λάιμ) προσθέστε μια κουβανική αίσθηση που το παίρνει από πάνω. Αυτή η ελαφρώς κρεμώδης σούπα από μαύρα φασόλια είναι γεμάτη γεύση.

Αυτή η σπιτική σούπα είναι ένα εκατομμύριο φορές καλύτερη από την ποικιλία που αγοράσατε από το κατάστημα. Διαβάστε τα σχόλια αν δεν με πιστεύετε ακόμα!


Πικάντικη μαύρη σούπα φασολιών

Γνωρίστε την αγαπημένη μου σούπα από μαύρα φασόλια! Εκμεταλλεύεται τα κονσερβοποιημένα μαύρα φασόλια και συνδυάζεται γρήγορα. Ωστόσο, η σούπα έχει εξαιρετικά φρέσκια γεύση χάρη στα καρότα, το σέλινο και το σκόρδο.

Το κύμινο και λίγο ξύδι σέρι (ή χυμός λάιμ) προσθέστε μια κουβανική αίσθηση που το παίρνει από πάνω. Αυτή η ελαφρώς κρεμώδης σούπα από μαύρα φασόλια είναι γεμάτη γεύση.

Αυτή η σπιτική σούπα είναι ένα εκατομμύριο φορές καλύτερη από την ποικιλία που αγοράσατε από το κατάστημα. Διαβάστε τα σχόλια αν δεν με πιστεύετε ακόμα!


Πικάντικη μαύρη σούπα φασολιών

Γνωρίστε την αγαπημένη μου σούπα από μαύρα φασόλια! Εκμεταλλεύεται τα κονσερβοποιημένα μαύρα φασόλια και συνδυάζεται γρήγορα. Ωστόσο, η σούπα έχει εξαιρετικά φρέσκια γεύση χάρη στα καρότα, το σέλινο και το σκόρδο.

Το κύμινο και λίγο ξύδι σέρι (ή χυμός λάιμ) προσθέστε μια κουβανική αίσθηση που το παίρνει από πάνω. Αυτή η ελαφρώς κρεμώδης σούπα από μαύρα φασόλια είναι γεμάτη γεύση.

Αυτή η σπιτική σούπα είναι ένα εκατομμύριο φορές καλύτερη από την ποικιλία που αγοράσατε από το κατάστημα. Διαβάστε τα σχόλια αν δεν με πιστεύετε ακόμα!


Πικάντικη μαύρη σούπα φασολιών

Γνωρίστε την αγαπημένη μου σούπα από μαύρα φασόλια! Εκμεταλλεύεται τα κονσερβοποιημένα μαύρα φασόλια και συνδυάζεται γρήγορα. Ωστόσο, η σούπα έχει εξαιρετικά φρέσκια γεύση χάρη στα καρότα, το σέλινο και το σκόρδο.

Το κύμινο και λίγο ξύδι σέρι (ή χυμός λάιμ) προσθέστε μια κουβανική αίσθηση που το παίρνει από πάνω. Αυτή η ελαφρώς κρεμώδης σούπα από μαύρα φασόλια είναι γεμάτη γεύση.

Αυτή η σπιτική σούπα είναι ένα εκατομμύριο φορές καλύτερη από την ποικιλία που αγοράσατε από το κατάστημα. Διαβάστε τα σχόλια αν δεν με πιστεύετε ακόμα!


Πικάντικη μαύρη σούπα φασολιών

Γνωρίστε την αγαπημένη μου σούπα από μαύρα φασόλια! Εκμεταλλεύεται τα κονσερβοποιημένα μαύρα φασόλια και συνδυάζεται γρήγορα. Ωστόσο, η σούπα έχει εξαιρετικά φρέσκια γεύση χάρη στα καρότα, το σέλινο και το σκόρδο.

Το κύμινο και λίγο ξύδι σέρι (ή χυμός λάιμ) προσθέστε μια κουβανική αίσθηση που το παίρνει από πάνω. Αυτή η ελαφρώς κρεμώδης σούπα από μαύρα φασόλια είναι γεμάτη γεύση.

Αυτή η σπιτική σούπα είναι ένα εκατομμύριο φορές καλύτερη από την ποικιλία που αγοράσατε από το κατάστημα. Διαβάστε τα σχόλια αν δεν με πιστεύετε ακόμα!


Πικάντικη μαύρη σούπα φασολιών

Γνωρίστε την αγαπημένη μου σούπα από μαύρα φασόλια! Εκμεταλλεύεται τα κονσερβοποιημένα μαύρα φασόλια και συνδυάζεται γρήγορα. Ωστόσο, η σούπα έχει εξαιρετικά φρέσκια γεύση χάρη στα καρότα, το σέλινο και το σκόρδο.

Το κύμινο και λίγο ξύδι σέρι (ή χυμός λάιμ) προσθέστε μια κουβανική αίσθηση που το παίρνει από πάνω. Αυτή η ελαφρώς κρεμώδης σούπα από μαύρα φασόλια είναι γεμάτη γεύση.

Αυτή η σπιτική σούπα είναι ένα εκατομμύριο φορές καλύτερη από την ποικιλία που αγοράσατε από το κατάστημα. Διαβάστε τα σχόλια αν δεν με πιστεύετε ακόμα!


Πικάντικη μαύρη σούπα φασολιών

Γνωρίστε την αγαπημένη μου σούπα από μαύρα φασόλια! Εκμεταλλεύεται τα κονσερβοποιημένα μαύρα φασόλια και συνδυάζεται γρήγορα. Ωστόσο, η σούπα έχει εξαιρετικά φρέσκια γεύση χάρη στα καρότα, το σέλινο και το σκόρδο.

Το κύμινο και λίγο ξύδι σέρι (ή χυμός λάιμ) προσθέστε μια κουβανική αίσθηση που το παίρνει από πάνω. Αυτή η ελαφρώς κρεμώδης σούπα από μαύρα φασόλια είναι γεμάτη γεύση.

Αυτή η σπιτική σούπα είναι ένα εκατομμύριο φορές καλύτερη από την ποικιλία που αγοράσατε από το κατάστημα. Διαβάστε τα σχόλια αν δεν με πιστεύετε ακόμα!


Πικάντικη μαύρη σούπα φασολιών

Γνωρίστε την αγαπημένη μου σούπα από μαύρα φασόλια! Εκμεταλλεύεται τα κονσερβοποιημένα μαύρα φασόλια και συνδυάζεται γρήγορα. Ωστόσο, η σούπα έχει εξαιρετικά φρέσκια γεύση χάρη στα καρότα, το σέλινο και το σκόρδο.

Το κύμινο και λίγο ξύδι σέρι (ή χυμός λάιμ) προσθέστε μια κουβανική αίσθηση που το παίρνει από πάνω. Αυτή η ελαφρώς κρεμώδης σούπα από μαύρα φασόλια είναι γεμάτη γεύση.

Αυτή η σπιτική σούπα είναι ένα εκατομμύριο φορές καλύτερη από την ποικιλία που αγοράσατε από το κατάστημα. Διαβάστε τα σχόλια αν δεν με πιστεύετε ακόμα!


Πικάντικη μαύρη σούπα φασολιών

Γνωρίστε την αγαπημένη μου σούπα από μαύρα φασόλια! Εκμεταλλεύεται τα κονσερβοποιημένα μαύρα φασόλια και συνδυάζεται γρήγορα. Ωστόσο, η σούπα έχει εξαιρετικά φρέσκια γεύση χάρη στα καρότα, το σέλινο και το σκόρδο.

Το κύμινο και λίγο ξύδι σέρι (ή χυμός λάιμ) προσθέστε μια κουβανική αίσθηση που το παίρνει από πάνω. Αυτή η ελαφρώς κρεμώδης σούπα από μαύρα φασόλια είναι γεμάτη γεύση.

Αυτή η σπιτική σούπα είναι ένα εκατομμύριο φορές καλύτερη από την ποικιλία που αγοράσατε από το κατάστημα. Διαβάστε τα σχόλια αν δεν με πιστεύετε ακόμα!


Πικάντικη μαύρη σούπα φασολιών

Γνωρίστε την αγαπημένη μου σούπα από μαύρα φασόλια! Εκμεταλλεύεται τα κονσερβοποιημένα μαύρα φασόλια και συνδυάζεται γρήγορα. Ωστόσο, η σούπα έχει εξαιρετικά φρέσκια γεύση χάρη στα καρότα, το σέλινο και το σκόρδο.

Το κύμινο και λίγο ξύδι σέρι (ή χυμός λάιμ) προσθέστε μια κουβανική αίσθηση που το παίρνει από πάνω. Αυτή η ελαφρώς κρεμώδης σούπα από μαύρα φασόλια είναι γεμάτη γεύση.

Αυτή η σπιτική σούπα είναι ένα εκατομμύριο φορές καλύτερη από την ποικιλία που αγοράσατε από το κατάστημα. Διαβάστε τα σχόλια αν δεν με πιστεύετε ακόμα!


Δες το βίντεο: Παραγωγή Φασολιού 2013 (Ενδέχεται 2022).


Σχόλια:

  1. Case

    Βόμβα παρακολουθήστε όλους!

  2. Galm

    Υπέροχο, αυτές οι πολύτιμες πληροφορίες

  3. Blaec

    Earlier I thought differently, thanks for an explanation.



Γράψε ένα μήνυμα